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- 2024/09/13 はんぺんボールのお弁当2024年09月13日食べたもん記録・・・の葉 有機JAS ティーバッグ くわ 血糖値 血圧 温活 桑葉 有機桑茶 ・・・TEXT} 昨日の夜ごはん ◆厚揚げとサバ缶のカレー炒・・・
- ♬9月13日昼♬2024年09月13日⁂チムたんの暇つぶし~ダイエット日記⁂・・・長・約160cm体重・約49Kg空腹時血糖値・111mg/dLダイエット・・・になりますのでご了承下さいお昼ごはん冷凍食品を詰めたお弁当朝、詰め・・・
- 9/13 朝の体重と体調と運動記録。2024年09月13日48歳。ホルモン療法で更年期?体調記録日記。・・・お腹がすく。昨日、今日と11時前にお昼ごはん。おやつのえびせんもしっかり3・・・は外食なので準備しなくて良し!血糖値?のせい?めちゃ眠いからお昼寝・・・
- 「朝食抜きダイエット」は効果なし2024年09月13日nokoarikonのブログ・・・いたんですが、朝抜いて昼ご飯たべると 血糖値アゲアケ、太って目が見えなくな・・・uTubeでも・朝食を食べる・ごはんをしっかり食べるは鉄則で、今ダ・・・
- ニラのダイエット効果とは2024年09月12日銀座のひまわり・・・み応えがあり、低カロリーなので満腹感が得られるダイエット食品です。 特に血糖値の上昇率をあらわすGI値も26と低く、糖質が多いごはんなどの炭水化物を・・・
- ある日の朝ごはん2024年09月12日AYANO YOGAある日の朝ごはん流水麺のお蕎麦に黒豆納豆、揚げ玉、薬味、切らずに入・・・揚げ玉、さっぱりしたお蕎麦もコクがでますラーメン食べたいけど血糖値が気になる方も・・・
- ♬9月13日朝♬2024年09月12日⁂チムたんの暇つぶし~ダイエット日記⁂・・・長・約160cm体重・約49Kg空腹時血糖値・111mg/dLダイエットと・・・さい本日の体重 43.7kg朝ごはん低糖質パンコーヒー(砂糖5g、・・・
- 早起き2024年09月12日愛音の音楽6時前に、起きました😋血糖値の数値が、あまり良くなかったので朝ごはん食べなくてもいいような数値😩です。あー😩食後の血糖値みたいです😩今日は、夕方・・・
- 健康的な朝ごはん♡2024年09月12日アラフィフ独身女✱介護職 復帰の道のり✱・・・て鬱・パニック障害、糖尿病で治療中です血糖値、体脂肪、体重を落とさないとい・・・病院に更年期受診して来ます朝ごはんあじの干物きゅうりとツナのサラ・・・
- 2024/09/12 食べたもの2024年09月12日私の幸せのために・・・~5:00お月様5日目終わるかなー。朝ごはん90、木綿豆腐1/4、玉子1個・・・頭のふわふわ感は貧血ではなく、血糖値では?←・その状態になった時の・・・